Программа 90 дней Выдержка из программы «Я есть»




Скачать 208.49 Kb.
НазваниеПрограмма 90 дней Выдержка из программы «Я есть»
Дата публикации19.03.2013
Размер208.49 Kb.
ТипПрограмма
odtdocs.ru > Туризм > Программа
Программа 90 дней

Выдержка из программы «Я есть» Шквал
А.Лавров

Программа 90 дней

План работы 1 дня

Выдержка из программы «Я есть» Шквал:
Тема: Посадка на канал шума
С самого рождения и до последнего своего дня, днем и ночью человек находится постоянно в коконе различных степеней шума. Спектр диапазона шумов очень широк. Есть диапазон шума, который не воспринимается ухом человека, но воспринимается животными. Например, перед землетрясением за 2 часа из нор начинают бежать мыши, рыбки в аквариуме начинают метаться, выть собаки.

В диапазоне человеческого слухового аппарата существует спектр шума - опасности. Для того чтобы его выделить, чтобы этот спектр заработал в нужном направлении необходимо очень плотно заняться самим собой.

^ Пример: придя домой усталым, вы валитесь на диван. По дому бегают и шумят дети, жена готовит на кухне, гремит кастрюлями и т.д., а вы не просыпаетесь.

Это происходит потому, что шумы данного спектра для вас как бы знакомы и не приносят вам тревоги.

^ Так во время войны, адаптировавшись, люди засыпали под звуки канонады и уже без этого не могли спать.

Так сидя в гостях, ведя интересный разговор с собеседником, вы вдруг услышали выстрел на улице. Моментально разговор обрывается, ваша голова автоматически разворачивается в сторону шума - опасности. Надо помнить главное правило: «Все предметы имеют свой собственный шум, даже, если они неподвижны, не говоря уже о летящем камне, который при полете создает шум. Сначала приходит шум, а затем прилетает предмет шума. Исключение составляет полет пули». И так как можно подключиться к шумовому каналу, на который практически мы не обращаем никакого внимания с рождения до смерти.

Проснувшись утром, не открывая глаз, надо послушать шумы в квартире. К примеру: капает вода из крана, шумит холодильник или бежит вода в унитазе. Когда мы обращаем внимание на эти шумы, мы обозначаем предметы, несущие эти активные шумы.

Затем внимание слуха мы переносим за квартиру, в подъезд. Слушаем лифт, хлопающие двери, шаги людей. После этого внимание переключаем на улицу, слушая двигатели машин, стук каблуков, шарканье шагов (утром воздух чист и прозрачен, поэтому звонок).

^ Это необходимо делать каждое утро, не пропуская ни одного дня в течение трех месяцев.

Сидя на работе, обратите внимание на шумы ходьбы своих сотрудников, так, чтобы заранее определять человека при подходе, или проходите мимо вашего кабинета (охранники, несущие службу в офисах фирм).

Таким образом, вы в течение трех месяцев выделяете спектр естественных шумов, отделив их от спектра опасного шума. При таком подходе вы обеспечите себе включение инстинкта самосохранения.

Если неожиданно возникает какая-то угроза именно вам, то инстинкт самосохранения, включившись, отбросит ваше тело с опасного места сам собой (при появлении даже намека тонких шумов).

^ Так, например, в мире хлопки от выстрелов бьют по ушам, и происходит промаргивание глаз до тех пор, пока они не приведут к привыканию.

Многие делают большую ошибку, надевая наушники.

^ Необходим при обучении стрельбе вой сирены, гремящая музыка и т.д.
P/S если заниматься прослушиванием шумов каждый день, ни дня не пропуская, в течение 6-ти месяцев ваш слух вашей интуиции выведет вас на более чувствительные восприятия (чувство опасности). Вас не смогут взять даже тогда, когда вы будите находиться во сне.


  1. проснувшись утром глаза не открывать (руками голову не трогать);

Послушать шумы в квартире и определить источники шума с закрытыми глазами.

^ Затем перенести внимание (слушания) на подъезд, и за тем на улицу (шаги, автомобили и т.д.).

После этого открыть глаза и скатиться с постели на пол. Лечь на спину и покататься на позвоночнике.

^ Перевернуться на живот и вставать постепенно (сначала на четвереньки и затем в полный рост).
До туалета 4 упражнения:

  • из положения наклона (руками упереться в пол) отход руками от ног на максимальное расстояние, вернуться в исходное положение;

  • из исходного положения отход ногами от рук на максимальное расстояние и возвращение в исходное положение;

  • из исходного положения отход руками от ног на максимальное расстояние и возвращение ногами к рукам в исходное положение;

  • из исходного положения отход ногами от рук на максимальное расстояние и возвращение руками к ногам в исходное положение;


^ После туалета (и умывания, душа), перед завтраком упражнения с кубиками:

(для работы с кубиками заводится отдельная тетрадь)





Будущее

Прошлое

Настоящее




заказ

реалии

заказ

реалии

заказ

реалии

1



















2



















3



















4



















5



















6



















7



















8



















9



















10



















%





















заказ

реалии

5

1



Заказано 5 выпало 1

Необходимо три таблицы:

Утро перед завтраком;

После обеда;

Перед сном.

Тема: Установление диалога со своим личным «Я».
Иногда в человеке просыпаются чувства в виде внутреннего голоса. Так, собираясь с женой в гости, что-то внутреннее подсказывало не ходить, хотя жена очень настаивала. Через нехочу а пошел в гости, где получился большой скандал. По возвращении домой успокоившись, я вспомнил этот голос, который вещал не ходить. Это бывает часто, практически со всеми и помногу раз. Мне удалось найти ключ к сознанию диалога с этим голосом или чувством. В этом мне помог обычный игральный кубик. Кубик состоит из 21 числа. Кубик в числовом выражении должен быть правильным, иначе говоря, сумма двух противоположных сторон должна равняться семи. Работа с кубиком состоит из нескольких позиций:
1. Берем кубик в руку и перед броском пытаемся угадать число от 1 до 6, именно то, которое выпадет. Называем число, первое пришедшее на ум, вслух и делаем бросок. Если произошло попадание или непопадание, нельзя восторгаться или отчаиваться, т.е. требуется держать золотую середину своих чувств. Все три позиции состоят из 5 бросков. Необходимо записывать % попаданий.

2. Бросаем кубик и накрываем его рукой, пытаясь определить, какое число выпало, ловя ту первую числовую мысль, которая считается самой верной, т.е. голосом твоего «Я». Эти две первые позиции дают дорогу при попадании в 60% и более к диалогу между «Я» и тобой через управление предметом, т.е. кубиком.

3. Дает возможность такого характера, где человек начинает работать в настоящем времени, т.е. в точке бифуркации. Именно попадая в точку бифуркации, где все уровни реальности проявляются одновременно виртуальным образом.

Если мне нужно, к примеру, выбросить число 6 или 3, то я их выкидываю (тематика третьей позиции дальше не расписывается, а передается из уст в уста лично - это закон, который нельзя нарушать).

^ Проработав все три позиции в достаточной мере, можно научиться слушать себя и поступать соответственно данному диалогу. Научиться стрелять, не глядя и т.д.
После работы с кубиками завтрак.

Тема: Прокачка подвижных объектов на себя.
Предположим, что вы идете по улице, а навстречу вам идет человек, поравнявшись с вами, он срывает с вашей головы шапку и убегает. Или другой пример, вы идете со своим другом, о чем-то интересном разговариваете, а навстречу вам движется веселая компания. В момент схождения вас неожиданно бьют, и вы получаете травму.

^ Для того, чтобы избежать таких катаклизмов случайности, необходимо научиться прокачке так называемых подвижных образов.

Проходя путь из дома на работу и обратно, необходимо при встрече с любым подвижным живым объектом, взять его в сектор вашего периферийного зрения и, поравнявшись с ним, сделать выдох, мысленно произнеся фразу: «Я готов». При чем это делается на всех курсах пересечения вашего пути, даже на детей, женщин, бабушек и собак. При наступлении усталости в прокачке необходимо отключаться от этой работы, не насилуя себя.

^ Необходимо заниматься этим каждый день в течение трех месяцев, ни дня не прерываясь, и лучше одновременно с посадкой на канал шума. При

пропуске хотя бы одного дня счет трех месяцев начинается сначала - закон системы включения «Я Есть».

Эффект одновременного включения посадки на канал шума и прокачки подвижных объектов дает вам то, что вы сможете защитить себя на подсознательном уровне, уйдя от ножа или даже от выстрела. Инстинкт самосохранения будет делать с вами то, что вы никогда не смогли бы сделать, даже если много лет прозанимались любым боевым искусством.
P/S Умение ходить - большое искусство. Необходимо научиться ходить мягко, прорабатывая асфальт с пятки на носок с проходом по внешней стороне стопы. При этом получается быстрый, мягкий ход, ноги не устают, шаг получается бесшумным (основная проверка правильности шага - ходьба после дождя, т.е. забрызганные брюки или носки ботинок).
^ Выход из дома (прокачка на себя):

При встрече с движущимся объектом (человек, животное, автомобиль и т.д.) делается выдох и произносится – «Я готов» (произносится про себя).
Позже догоняющие объекты, и затем с пересекающихся курсов.
В общественном транспорте определить «зону опасности» и занять положение (встать таким образом) чтобы видеть эту зону периферийным зрением.
В потоке людей определение «опасности» и постановка себя на «Я готов».
^ На работе:

Изучить шум шагов работников, прочие шумы.

После обеда работа с кубиками (обязательное занесение результатов в тетрадь).

По дороге с работы включение системы «Я готов».

Выдержка из программы «Я есть» Шквал:

Тема: «Сон».
Одной из основных функций жизнедеятельности человека является нахождение в стадии сна.

Сон есть состояние покоя, в котором в человеке отдыхают все его чувства и все его члены. Степень прекращения органической деятельности бывает весьма различна, а потому мы встречаем сон глубокий, чуткий, спокойный, тревожный и т.д.

Собственно глубокий сон бывает короток, во время такого сна мы никаких сновидений не имеем и затем, хотя внешние чувства такие, как зрение, слух, обоняние, вкус и осязание остаются в усыпленном состоянии, деятельность души уже пробуждается: память и, в особенности, воображение представляют нам различные события, в которых непременно становимся действующим или участвующими лицами. Это собственно и называется сновидением, или в обычном разговоре сном.

^ В сновидении воля наша не участвует: мы не в состоянии по своему желанию ни вызывать то или иное сновидение, ни уклоняться от сновидения неприятного.

Правда, когда наш ум в бодрствующем состоянии был занят чем-либо особенным, то сновидение является как бы продолжением или повторением этого занятия, но во всяком случае оно являлось произвольно, независимо от нашего желания, и мы принимаем в нем участие совершенно невольно.

Здесь являются весьма важными вопросы: если разум, память и воображение нам не повинуются, то по чьему же повелению, по каким побуждениям они рисуют нам те или иные представления?

^ Сами ли по себе они осуществляют это драматическое представление, или как актеры исполняют то, что им приказывают?

Очевидно, что на нашу душу со всеми ее способностями действует нечто постороннее.

Во время сна способности наши могут быть, во-первых, под влиянием нас окружающего: шум, запах, сильный запах и т.д., действуя на наши, хотя и спящие, но не умершие чувства, производят в нашем мозгу известные ощущения, а эти ощущения, в свою очередь, вызывают различные представления. И вот является сновидение, имеющее основанием именно то, что произвело впечатления на наши чувства.

Такие сны очевидно не имеют никакого значения, потому что они происходят от причин и не только земных, материальных, но можно сказать механических: это есть нечто вроде забавы нашей души, ее фантазии на определенную тему, попытка нарисовать картину по данной задаче, которую она слышала, но не поняла и не усвоила.

Во-вторых, если мы особенно настойчиво внимательно или просто усиленно, до изнурения были заняты каким-либо делом, то разум наш, несмотря на то, что наше тело отдыхает, продолжает работать в том же направлении.

Здесь работа его является совершенно бессознательною и невольною, но тем не менее эта работа разума идет в правильном порядке как все то, что происходит от разума. Мало того, днем, в бодром состоянии посторонние предметы сбивали наш разум с его пути и потому мы не могли найти, например, решение какой-либо задачи, а ночью, когда внешний мир уже действует на разум, не мешает ему, разум, действуя на свободе, находит решение задачи. И вот на другой день, просыпаясь, вы получаете ответ на то, что вас затрудняло накануне. Это явление настолько обыкновенно, что даже отмечено пословицей «Утро вечера мудренее».

Подобные сны опять-таки не могут иметь никакого значения, потому что они, так сказать, вынужденные или насильственные, вызванные деятельностью дня, соответствующие продолжения этой деятельности, из нее возникшие и к ней только относящиеся.

В-третьих, человек в болезненном состоянии (например, в горячке) видит сны, в которых вследствие его воспаленного воображения, играет роль в большинстве случаев огонь. А неумеренная пища перед сном производит сильное волнение крови, и сны бывают тяжелые - кошмары, такие сны называются бредом и не имеют никакого значения. И так, указанные выше три причины сновидений имеют известных очевидных распорядителей:

1. внешнее ощущение;

2. умственное настроение;

3. болезненное состояние.
Но есть сны, являющиеся, по-видимому, без всякой причины, при совершенно здоровом состоянии и без всякого отношения к нашей обыкновенной деятельности, сны, ни причины, ни повода которых мы объяснить не можем. Эти-то сны и составляют предмет нашего исследования.

^ Открыть завесу тайны природы или хотя бы немного заглянуть за нее, было всегда пламенным желанием человека.

История рассказывает нам, что у древних царей Востока в числе прочих мудрецов, находившихся при царях, были маги и снотолкователи.

В древности обращали внимание на сновидения, которые становились предметом изучения, сны были откровениями, указывающими человеку будущее. Это стало целой наукой у мудрецов. Было замечено, что те, о которых воспоминание неполно и туманно, ничего не значат, те же, которые ясно удерживались в памяти, верны и имеют значение. Сны должны быть видены на рассвете или, по крайней мере, после полуночи, т.к. до этого времени в большинстве случаев деятельность нашего организма обращена преимущественно на физическую его сторону, а не на моральную: в это время ум наш, взволнованный животными инстинктами, не может соприкасаться с тем таинственным миром, который составляет исходную точку всех наших видений ((•) бифуркации).

^ Сны, случающиеся по полуночи от 4-го часа до утра, сбываются или в течение 10 дней, или в месяц, или в год.

Сны, от полуночи до 3-его часа, исполняются обыкновенно в третий, четвертый или пятый год.

^ С полудня от 9-го часа до полуночи сбываются не раньше 9-го или 15-го года.

Сны, бывающие днем, по большей части исполняются и через 7 часов или никогда.

Сны, виденные перед рассветом, исполняются через несколько дней, а те, которые снятся после рассвета, исполняются на другой день, и что летом и весною сны вероятнее, нежели осенью и зимою.
Луна имеет влияние на сны.

Дни от полнолуния.
1. Сон справедлив, означает благополучие.

2. Скоро сбудется.

3. Сон пустой.

4. Сбудется.

5. В самой точности сбудется.

6. Сон справедлив.

7. Не скоро сбудется.

8. Возможен.

9. Не пустой сон.

10.Ничего не сбудется.

11 .На 3-ий день сбудется.

12.В 7-ой день сбудется.

13.В 9-ый день сбудется.

14.В скором времени сбудется.

15.Скоро исполнится.

16.Очень скоро сбудется.

17.В 19-ый день сбудется.

18.В 20-ый день сбудется.

19.Через 8 дней откроется.

20.Предвещает благополучие.

21.В точности сбудется.

22.Ничему не бывать.

23.Сон этот не исполнится.

24.В 12-ый день сбудется.

25.Ничего важного не предвещает.

26.Не опасен.

27.Не важен.

28.В 24-ый день сбудется.

29.Не исполнится.

30.Через месяц исполнится.
Сны имеют 5 причин своего появления, а именно:

1. Случайные внешние впечатления.

2. Собственные дневные занятия.

3. Болезненное состояние.

4. Откровение свыше.

5. Предчувствие души.

Сны, ниспосланные Провидением, как это записано в священных книгах, не подлежат никакому исследованию, как сны сокровенные, составляющие область религии. Сны же, являющиеся результатом духовного предчувствия, служили предметом изучения древних мудрецов. При объяснении сна необходимо иметь в виду, что значение его составляют не отдельно видимые предметы, а само содержание, т.е. действие причины его и цель.

На базе современных знаний и открытий ученых я поднял 5 тем включения психофизиологии в процессе жизнедеятельности человека, с учетом ранее полученных данных о мире, в котором мы живем. Если пять данных тем человек включает одновременно, работая над собой изо дня в день, то результат данного труда не заставит себя ждать. Откроются кладези человеческой души с той стороны, откуда даже еще никто не заглядывал. Человек выйдет на ту тропинку, по которой можно и нужно идти, с интересом, по жизни.
Завести отдельную тетрадь по записям снов.

Ежедневно описывать сны с обязательным указанием дня недели (с пятницы на субботу, с 21 октября на 22 октября приснилось то-то и то-то, в субботу вечером описать яркие события дня).
Завести календарь (дембельский вариант).

Тема: Личная картограмма на тело.

Данную тему необходимо начинать с народных примет:
- бровь правая чешется - к свиданию с другом;

- левая - видеться с лицемером;

- зачесался левый глаз - плакать, правый - радость;

- голова чешется - побранят;

- левая ладонь у кого чешется, тому в этот день отдавать деньги, а правая -получать (у левшей наоборот);

- найти булавку, если она лежит к вам головой, значит вспомнил приятель, если в обратной позиции - замышляет против тебя враг;

- не дари булавки - ссора будет, а если подаришь, возьми в обмен копейку;

- ведра порожние встретятся на дороге - к худу;

- если ступишь на то место, где недавно стояло ведро, то по телу пойдут лишаи;

- вой собачий мордой к земле - к покойнику, а мордой кверху - к пожару;

- если волки воют под жильем - к морозу или войне;

- каркает ворон - к худу;

- окунулся ворон в лужу - подходит несчастье;

- закружились в выси стаи галок, да ворон - это значит, что будет снег или дождь;

- просыпаешь соль - поссорятся с тобой;

- тринадцатым за стол не садись, не то быть беде;

- головня выпадет из печки - к гостю;

- где водятся голуби, та хата не горит;

- стоит гусь на одной ноге - к морозу, лапу поджимает - к стуже, под крыло голову прячет - к холоду, крыльями хлопает - к морозу, а полощется в воде - к ненастью;

- если аист совьет у кого на трубе гнездо, то владельцу того дома можно ожидать богатой жизни и счастья;

- ключи не клади на стол и также шапку, ибо это к ссоре;

- башмаки сперва надевать на левую ногу - хороший знак;

- вторники считаются днями легкими, понедельники и пятницы -тяжелыми;

- кто разорит гнездо ласточки, у того будут веснушки;

- год високосный считается трудным; если горох по снятию с огня еще кипит - хороший знак;

- каша выходит из огня - к несчастью;

- если заскрипят двери, никогда не скрипевшие, будет неприятность в доме;

- найдешь деньги натощак - не поднимай их, если у тебя нет лучины или щепки, иначе весь день будут неудачные дела;

- дерево распустится прежде времени, предвещает важное радостное происшествие;

- дождь с пузырями - надолго дождливая погода;

если кто отправляется в путь и вдруг пойдет дождь - к благополучному пути;

- дочь, похожая на отца, счастлива, сын, похожий на мать, счастлив;

- дрова горят с треском - к морозу;

- пустые ведра - к дурным вестям, полные ведра - к доброй встрече;

- новорожденного не следует класть на левый бок, а то он станет левшой;

- ерш, попавшийся на первом улове - к неудачному промыслу;

- никогда не дарите железо - это знак ссоры, а если подарите, надо брать копейку;

- если женщина первой попадается навстречу, то в этот день успеха не ожидай;

- есть примета, что на закате солнца нельзя никому давать взаймы денег, хлеба, а то дача будет без отдачи;

- во время складки дома кладут под угол деньги, а шерсть для тепла;

- если, выходя из дома, зацепишься, то скоро опять там будешь, или что-нибудь забудешь;

- здороваться через порог не следует;

- разбить нечаянно зеркало - очень худо;

- маленькому ребенку не надо позволять смотреться в зеркало, от этого он долго не будет говорить и будет пугливым;

- иголку не надо дарить - примета ссоры, а если подаришь кому-то, следует слегка уколоть в руку;

- кто икает легко – того бранят, кто икает тяжело — вспоминают с неприятностью;

- большой иней во всю зиму - тяжелое лето для здоровья;

- если выпадает из печи кирпич - к худу;

- кто, не закрывши книгу, сядет обедать, тот заедает память и забывает то, что читал или учил наизусть;

- явление кометы знаменует всегда какие-то важные события;

- кошка моется: лижет лапу - к ветру, пол скребет - к метели, стену дерет - к непогоде, клубком лежит - к морозу, спит крепко - к теплу, кошка тянется на человека - к обновке, бросается из угла в угол - предвещает радость или ссору;

- куры ночью с насеста слетают, быть беде;

- кукушка летает по деревне - к пожару;

- ласточка в окно влетает - к покойнику;

- за обедом выпадает из рук ложка - гость спешит, забытая на столе - к гостю;

- ушибет девка локоть - холостой парень вспомнил, а чешется локоть - к горю или спать на новом месте;

- лошадь ржет - к хорошим вестям, фыркает на дороге - к радостной вести.
Люди столетиями различные явления искали и находили закономерности и в природных явлениях, и в жизненных ситуациях, живя по формуле жизни: «Предупрежден, значит вооружен». А если заглянуть как бы внутрь человека? К примеру, зачесалась правая ладонь, посмотри на часы и засеки во сколько пришел сигнал, и посмотри, во сколько будут тобой получены деньги. Запомните разницу во времени и, когда в следующий раз придет этот сигнал, нужно отложить разницу вашего времени от начала сигнала до получения денег (обычно время у каждого свое и деньги приходят минута в минуту). Но мы ленивы и глухи к своему телу. На тело выходит более 10 тысяч сигналов, которые как бы предупреждают нас о грядущих событиях. И если внимательно слушать себя, то можно многое в себе открыть, тем самым овладеть собой, обстоятельствами, природными явлениями и тем самым стать ближе к Богу, выйдя на дорогу, которая приведет к Истине. Так сигнал, пришедший на тело, к примеру по времени, не зная к плохому это или к хорошему. Ждите первого сообщения или действия, подразделяя это на плохое или хорошее, отличая по времени. Проверяя в дальнейшем этот сигнал по прошлому совместно со временем, мы закрепляем этот результат. Это первая ступень практического слышанья своей души, своего «Я». На первом этапе диалог односторонен, но сначала надо наладить эту связь для того, чтобы в дальнейшем установить диалог в полном аспекте с Богом.
Обувь:

Подготовить обувь.

Для зимы – вымыть и обезжирить подошву, нанести тонким слоем эпоксидный клей, нанести песок и дать высохнуть в течение 24 часов.

Для безопасности – вмонтировать в передний кант три швейные иглы предварительно отпущенные на огне, таким образом, чтобы острые края выступали не более 1 мм.
^ Необходимо иметь при себе:

Одноразовую зажигалку (кремневую с вращающимся колесиком). Зажигалка используется как фотовспышка при входе в темное помещение, ослепление нападающего, и т.п.

Французские булавки (3-4 шт.) расположить в одежде таким образом, чтобы не уколоться самому и в то же время они были легко доступны для извлечения (например в лацканы пиджака, что в тоже время не позволит нападающему произвести захват за лацкан).
^ Необходимо иметь в автомашине:

Ежи.

Изготавливаются следующим образом:

Гвоздь (длинна 70 мм) сгибается под углом 1100 , затем два гвоздя свариваются с помощью газосварки таким образом, чтобы лучи ежа образовали тетраэдр.
Квартира:

Расставить мелкие предметы по своим местам с соблюдением правильности геометрии.

Выдерживать геометрию всех вещей (например обуви).

Обувь готовится с вечера.

После 18 часов мусор не выносить (только с утра).

Крошки хлеба сметать только тряпкой.

Уборку в квартире производить только до 18 часов. Лучше уборку производить в субботу, и поддерживать чистоту и порядок на протяжении всей недели.
^ Очищение квартиры (от сглаза и черных сил):

Чеснок (зубок не очищенный).

- закрепить на скотч в левый угол каждого окна, двери;

- в вентиляционные отверстия (воздуховоды) закинуть несколько шт.;

- под раковину, унитаз (канализационный стояк) закрепить на скотч;

- под матрац 4 зубка по углам;

- ребенку под матрац 5 зубков по углам и в центр;

Церковная свеча.

После 00 часов (в присутствии всех членов семьи проживающих в квартире) пройти с зажженной свечей от входной дери, следуя по часовой стрелке, по периметру всей квартиры. Остаток свечи (потушив предварительно) завернуть в газету сжечь на улице.

Рушник.

Рушник с тремя луковицами связанными черной ниткой тремя узлами повесить на кухонное окно слева на уровне глаз (по средине окна).
Это «скелет» работы программы 90 дней (работу с кубиками прерывать нельзя).
В случае пропуска одного дня программа начинается с начала (даже если пропущен 89, 90 день).

Построение графика.
1965 х 2803 = 5507895
(год рождения умножается на числа даты и месяца рождения)



1965 66 67 68 69 70 71 72

73 74 75 76 77 78 79

80 81 82 83 84 85 86

87 88 89 90 91 92 93

94 95 96 97 98 99 2000

01 02 03 04 05 06 07

08 09 10 11 12 13 14

15 16 17 18 19 20 21







Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

Выдержка из Гражданского процессуального кодекса РФ от 14 ноября...
Выдержка из Гражданского процессуального кодекса РФ от 14 ноября 2002 г. N 138-фз

Лондон + открытие шотландии 12 дней / 11 ночей
Даты начала программы: 27. 04, 08. 06, 06. 07, 20. 07, 03. 08, 10. 08, 17. 08, 31. 08, 28. 09. 12

2-х местный номер «Стандарт» с удобствами (22 кв м.)
Автобусный тур с размещением в гостинице «Астория» 10 дней/ 9 ночей на море (13 дней с дорогой)

Рабочая программа курса (предмета) Английский язык
Рабочая программа составлена на основе примерной программы начального общего образования и авторской программы Биболетова М. З, Трубанева...

Рабочая программа по физической культуре для обучающихся
Рабочий план разработан на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся...

Рабочая программа по физической культуре для обучающихся
Рабочий план разработан на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся...

Рабочая программа по физической культуре для обучающихся
Рабочий план разработан на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся...

Рабочая программа по физической культуре для обучающихся
Рабочий план разработан на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся...

Рабочая программа по физической культуре для обучающихся
Рабочий план разработан на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся...

Рабочая программа по учебному предмету «Английский язык»
Рабочая программа соответствует федеральному компоненту государственного образовательного стандарта общего образования и составлена...

Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
odtdocs.ru
Главная страница